ትክክለኛ አስተሳሰብ

ዝርዝር ሁኔታ:

ቪዲዮ: ትክክለኛ አስተሳሰብ

ቪዲዮ: ትክክለኛ አስተሳሰብ
ቪዲዮ: ትክክለኛ አስተሳሰብ 2024, መጋቢት
ትክክለኛ አስተሳሰብ
ትክክለኛ አስተሳሰብ
Anonim
ትክክለኛ አስተሳሰብ ለሁሉም በሽታዎች ቁልፍ ነው
ትክክለኛ አስተሳሰብ ለሁሉም በሽታዎች ቁልፍ ነው

በመጀመሪያ ፣ ጤና በምን ላይ የተመሠረተ ነው? ይህ ጉዳይ ከተቋቋመበት ጊዜ ጀምሮ የሰውን ልጅ ትኩረት ይይዛል። በእርግጥ ዘረመል ፣ የአኗኗር ዘይቤ እና የተመጣጠነ ምግብ ሁሉም አስፈላጊ ሚና ይጫወታሉ። ከእነዚህ አካላት አንዱ ቁልፍ ሚና ሊጫወት ይችላል በሚል እምነት እያንዳንዱ ሰው የአኗኗር ዘይቤውን ይገነባል።

ግን በዚህ መድረክ ብዙ ትኩረት የማይሰጥ ሌላ ተጫዋች አለ። ይህ ንቃተ ህሊና ነው።

በጄኔቲክስ ቅድሚያ የሚሰጣቸውን ሰዎች የሚያምኑ ሰዎች እራሳቸውን ለመለወጥ ወደ ከፍተኛ ሥቃይ ላይሄዱ ይችላሉ። አመክንዮአዊ ነው ፣ ምክንያቱም ሁሉም ነገር በጂኖች ይወሰናል። ሌሎች አሁንም ሰውነትዎን መንከባከብ ፣ መጥፎ ልምዶችን ማስወገድ እና ስፖርቶችን መጫወት የተሻለ ነው ይላሉ። ስለ ምግብስ? ትክክለኛው የተመጣጠነ ምግብ እራሳችን የምንገነባበትን ጠንካራ የግንባታ ብሎኮች ያኖራል። ያለምንም ጥርጥር። ስለ ህሊናስ?

ምስል
ምስል

ብሩስ ሊፕተን ከሁሉም በሽታዎች 98% የሚሆኑት በውጫዊ ምክንያቶች ተጽዕኖ ስር እንደሚነሱ ያምናሉ ፣ 2% ብቻ ከጄኔቲክስ ጋር የተቆራኙ ናቸው። ብሩስ ሊፕተን በስታንፎርድ ዩኒቨርሲቲ በግንድ ሴል ምርምር ላይ ለረጅም ጊዜ ሰርቶ ወደ ግላዊ ግኝት መጣ- የእኛ ጂኖም በጤና ላይ አነስተኛ ተጽዕኖ አለው። እንግዲህ ምን?

ሊፕተን ከግሪን ሜድ ጋር ባደረገው ቃለ ምልልስ ጥናቱን አስታውሷል። በተለያዩ የተመጣጠነ ምግብ ሚዲያዎች ውስጥ ሲቀመጡ የጄኔቲክ ተመሳሳይ ግንድ ሴሎች በተለየ ሁኔታ ባህሪይ ይኖራቸዋል። አንዳንዶቹ ወደ አጥንት ሕዋሳት ፣ ሌሎች ወደ ጡንቻ ያድጋሉ። ሁሉም በጄኔቲክ ኮድ ላይ ሳይሆን በልዩ ኬሚካዊ አከባቢ ላይ የተመሠረተ ነው። ከዚያ ይህ ከሰው አካል እና ከ 50 ትሪሊዮን ሕዋሳት ጋር እንዴት እንደሚዛመድ አሰበ።

ለሴሎቻችን የኬሚካል አከባቢን የሚወስነው ምንድነው? አንጎል ከሚልክላቸው ምልክቶች አይደለም? አንጎል የሰውነት ጌታ ነው። ብሩስ ሊፕተን አስተሳሰባችን ለሴሎች ኬሚካዊ አከባቢን እንደሚፈጥር ተገነዘበ። ሀሳቦች በሰውነት ውስጥ ወደ ኬሚካዊ ግብረመልሶች ሰንሰለት ይመራሉ። አዎንታዊ አስተሳሰብ በአካል ውስጥ ተስማሚ የኬሚካል አከባቢ እና እርስ በርሱ የሚስማሙ ሂደቶች እንዲፈጠሩ አስተዋጽኦ ያደርጋል። አሉታዊ አስተሳሰብ (ውጥረት ፣ ፍርሃት ፣ ጥላቻ) አለመግባባትን እና በሽታን የሚጠሩ መልእክቶችን ወደ ማስተላለፍ ይመራል።

እኛ ሳናውቅ በልጅነታችን ብዙዎቹን ሀሳቦቻችንን ስለሠራን ይህ ከባድ ችግር ነው። አንድ ልጅ እስከ ስድስት ዓመት ዕድሜ ድረስ ፣ ቤተሰብ እና ህብረተሰብ የሚያቀርበውን ማንኛውንም መረጃ የሚስብ እንደ ስፖንጅ ነው። በንቃተ ህይወቱ በእሱ ይመራዋል።

ዛሬ ብዙ ሰዎች የዘመናዊውን ህብረተሰብ ሀሳቦች በጭፍን ይቀበላሉ። የፍጆታ አቅጣጫ ወደ አሉታዊ አስተሳሰብ መፈጠር ይመራል። አንድ ሰው ጤናማ ለመሆን ከፈለገ ትክክለኛውን የአስተሳሰብ መንገድ መከተል አለበት። በዚህ ጊዜ ብቻ ህዋሳቱ በጥሩ ሁኔታ ያድጋሉ እና ሥራቸውን ያከናውናሉ። ከዚያ ሰውነት ጤናማ ይሆናል።

የሚመከር: