እንቅልፍ አንድ ሰው ከባዮኬሚካል “ቆሻሻ” እንዲወገድ ይረዳል

ቪዲዮ: እንቅልፍ አንድ ሰው ከባዮኬሚካል “ቆሻሻ” እንዲወገድ ይረዳል

ቪዲዮ: እንቅልፍ አንድ ሰው ከባዮኬሚካል “ቆሻሻ” እንዲወገድ ይረዳል
ቪዲዮ: ጤናማ ሕይወት | እንቅልፍና ከእንቅልፍ ጋር ተያያዥ ጉዳዮች 2024, መጋቢት
እንቅልፍ አንድ ሰው ከባዮኬሚካል “ቆሻሻ” እንዲወገድ ይረዳል
እንቅልፍ አንድ ሰው ከባዮኬሚካል “ቆሻሻ” እንዲወገድ ይረዳል
Anonim
እንቅልፍ አንድ ሰው ባዮኬሚካል “ብክነትን” ለማስወገድ ይረዳል - እንቅልፍ
እንቅልፍ አንድ ሰው ባዮኬሚካል “ብክነትን” ለማስወገድ ይረዳል - እንቅልፍ

የአሜሪካ ሳይንቲስቶች በወቅቱ ብቻ መሆኑን ተገንዝበዋል ጥልቅ እንቅልፍ አንጎል እንደ መርዛማ ፕሮቲኖች ያሉ በቀን ውስጥ የተከማቸውን ባዮኬሚካል ቆሻሻን በብቃት ማስወገድ ይችላል። በዚህ “ጽዳት” አሠራር ውስጥ ያሉ ብጥብጦች የአልዛይመር በሽታ እና የመርሳት በሽታን ጨምሮ የነርቭ በሽታ አምጪ በሽታዎችን ወደ መከሰት ይመራሉ።

በ russian.rt.com ሪፖርት ተደርጓል።

Image
Image

ከሮቼስተር ሜዲካል ዩኒቨርሲቲ (አሜሪካ) የሳይንስ ሊቃውንት በጥልቅ እንቅልፍ ጊዜ ብቻ አንጎል በቀን ውስጥ የተከማቸውን ባዮኬሚካል “ቆሻሻ” ውጤታማ በሆነ መንገድ ማስወገድ ይችላል ፣ ለምሳሌ መርዛማ ፕሮቲኖች።

በዚህ “ጽዳት” አሠራር ውስጥ ያሉ ጥሰቶች የአልዛይመርስ በሽታን ጨምሮ የነርቭ በሽታ አምጪ በሽታዎችን ወደ መከሰት ይመራሉ።

“የአንጎል ንፅህና ስርዓት በትክክል እንዲሠራ እንቅልፍ አስፈላጊ ነው ፣ እናም ይህ ጥናት እንደሚያሳየው ፣ እኛ በጥልቀት ስንተኛ ፣ የተሻለ ይሆናል። በተጨማሪም ፣ እነዚህ ግኝቶች የእንቅልፍ ጥራት ወይም የእንቅልፍ ማጣት ደረጃ በአልዛይመር በሽታ እና በአእምሮ ማጣት የመያዝ እድሉ ላይ ሊፈረድ ይችላል የሚለውን መላምት የሚደግፍ ቀድሞውኑ የበለጠ አሳማኝ ማስረጃን ይደግፋሉ”- የጥናት ደራሲ ማይከን ኔደርጋርድ።

የሳይንስ ሊቃውንት የእንቅልፍ ጥልቀት በጂሊፋቲክ ሲስተም ሥራ ላይ ምን ያህል ተጽዕኖ እንደሚያሳድር መርምረዋል - የአንጎል “የቆሻሻ መሰብሰብ” ስርዓት ፣ ይህም ሴሬብሮፒናል ፈሳሽ የሚዘዋወርባቸውን የሰርጦች አውታር ያጠቃልላል።

በሜኬን ኔደርጋርድ የሚመራ የሳይንስ ሊቃውንት ቡድን እ.ኤ.አ. በ 2012 ከፍቷል። የዚህ ስርዓት ተግባር የተለያዩ ባዮኬሚካል “ቆሻሻ” ን ከአዕምሮ ውስጥ ማስወገድ ነው።

እንደ ቤታ-አሚሎይድ እና ታው በነርቭ ሴሎች ውስጥ መርዛማ ፕሮቲኖች መከማቸት የአልዛይመርስ በሽታ እድገትን እንደሚያመጣ ይታወቃል። ከዚህ በመነሳት ተመራማሪዎቹ በግሊፋቲክ ሥርዓቱ አሠራር መቋረጥ ምክንያት በሽታው ሊታይ እንደሚችል ጠቁመዋል።

Image
Image

ሆኖም ፣ በትክክል በአሠራሩ ላይ ምን ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ግልፅ አልሆነም።

የሳይንስ ሊቃውንት የዚህ ሥርዓት ውጤታማነት ከእንቅልፍ ጥራት ጋር የተዛመደ እንደሆነ ያምኑ ነበር። ይህ መላምት ከሕክምና ምልከታዎች ጋር የሚስማማ ነበር - ቀደም ሲል ዶክተሮች በእንቅልፍ እጦት እና በአልዛይመርስ በሽታ የመያዝ እድልን መካከል ያለውን ግንኙነት ለይተው አውቀዋል።

በአዲሱ ጥናት ተመራማሪዎች በስድስት የተለያዩ መድሃኒቶች በማደንዘዣ በተያዙ አይጦች ላይ ሙከራዎችን አካሂደዋል።

እንስሳቱ በማደንዘዣቸው ወቅት ተመራማሪዎቹ የአዕምሮአቸውን የኤሌክትሪክ እንቅስቃሴ እንዲሁም የግሊምፒክ ሥርዓቱን አሠራር ተንትነዋል።

የማያቋርጥ እንቅልፍ የጂሊፋቲክ ስርዓቱን መደበኛ ሥራ የሚያደናቅፍ ሆነ። በተጨማሪም ፣ አንዳንድ የማደንዘዣ ዓይነቶች የአንጎል ጽዳት ሂደት ላይም አሉታዊ ተጽዕኖ አሳድረዋል።

የጥናታቸው ውጤትም አንዳንድ የማደንዘዣ ዓይነቶች ቀዶ ሕክምና በተደረገላቸው በዕድሜ የገፉ አዋቂዎች ላይ የግንዛቤ ጉድለት ለምን እንደሚከሰት ለማብራራት ይረዳሉ ብለዋል ተመራማሪዎቹ። ተመራማሪዎቹ በግኝታቸው ላይ በመመርኮዝ አዲስ ጉዳት የሌለባቸው ማደንዘዣዎች ክፍል ፣ እንዲሁም የግሊምፒክ ስርዓቱን አሠራር የሚያሻሽሉ ሕክምናዎችን ማሻሻል እንደሚቻል ገልጸዋል።

የሚመከር: