የህልሞች ትርጉም

ዝርዝር ሁኔታ:

ቪዲዮ: የህልሞች ትርጉም

ቪዲዮ: የህልሞች ትርጉም
ቪዲዮ: የህልም ፍቺዎች እና ትርጉማቸው እና የሌሎች ህልሞች ትርጉም ክፍል 1 2024, መጋቢት
የህልሞች ትርጉም
የህልሞች ትርጉም
Anonim

ህልሞች ከየት ይመጣሉ ፣ ሊተረጎሙ እና ከእነሱ ክስተቶች ሊተነበዩ ይችላሉ? ለምን ቅmaቶች አሉን? እነዚህ ሁሉ ክስተቶች ሊብራሩ ይችላሉ።

የህልሞች ትርጉም
የህልሞች ትርጉም

ህልሞች ከየት ይመጣሉ ፣ ሊተረጎሙ እና ከእነሱ ክስተቶች ሊተነበዩ ይችላሉ? ለምን ቅmaቶች አሉን? እነዚህ ሁሉ ክስተቶች ሊብራሩ ይችላሉ።

በሌሊት እንቅልፍ ውስጥ አንጎል ሥራውን ይቀጥላል። የዚህ ሥራ ውጤቶች ሕልሞቻችን ናቸው። እንደ አንድ ደንብ ፣ አንድ ሰው ፈጣን የእንቅልፍ ደረጃ ላይ በሚሆንበት ጊዜ ሕልሞችን ያያል ፣ ማለትም ፣ በሌሊት ሁለተኛ አጋማሽ ፣ ወደ ማለዳ ቅርብ - - በኤን.ኤን. አይ ኤም ሴኖኖቫ ፣ የሕክምና ዶክተር ጄኔዲ ኮቭሮቭ።

Image
Image

- በ 80% ጉዳዮች ፣ ሰዎች ከዚህ ጊዜ በኋላ ከእንቅልፉ ሲነቁ ሕልምን ያስታውሳሉ። አንድ ሰው በዝግተኛ የእንቅልፍ ደረጃ ውስጥ ሕልምን ካየ ፣ እሱ በ 10-20% ጉዳዮች ውስጥ ብቻ ያስታውሰዋል ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ሁለንተናዊ ሕልም አይደለም ፣ ግን አላፊ ፣ የማይዛመዱ ቁርጥራጮች።

አንጎል ለሁሉም ይሠራል ፣ በቅደም ተከተል ፣ ሁሉም ሰዎች ህልሞችን ያያሉ። በቃ ሁሉም አያስታውሳቸውም። እና ሕልሙን ቢያስታውሱም ፣ እንደ ደንቡ ፣ ከእንቅልፍዎ በኋላ ወዲያውኑ ሊነግሩት ይችላሉ። በኋላ ፣ እሱ ሙሉ በሙሉ ይጠፋል ወይም የሕልሞችን ቁርጥራጮች ብቻ ያስታውሳሉ።

ጠዋት ከምሽቱ ይልቅ ጠቢብ ነው?

መንስኤዎችን እና የሕልሞችን ሴራ ትንተና የሚመለከቱ ብዙ ጥናቶች የሉም ፣ ከየት እንደመጡ። እነዚያ እና ሌሎች ሕልሞች ለምን አይታዩም ፣ ከነበረው ጋር እንዴት እንደተገናኙ ፣ ሳይንቲስቶች እስከ አሁን ድረስ መናገር አይችሉም። ግን ግምቶች አሉ።

በሌሊት እንቅልፍ ወቅት መረጃ ታዝዘዋል ፣ በረጅም ጊዜ ወይም በአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ ውስጥ ይቀመጣል። በተጨማሪም ፣ በአንድ ቀን ውስጥ መረጃን ለመፍጨት ጊዜ ስለሌለው ፣ አንጎል ፣ በሚያርፉበት ጊዜ ፣ አንዳንድ የስነልቦና ችግሮችን ለመፍታት ይሞክራል። ማለታቸው አያስገርምም - ማለዳ ከምሽቱ ይልቅ ጠቢብ ነው።

ለምሳሌ ፣ ተታለሉ ብለው ይጨነቃሉ ፣ እና ከእንቅልፍ በኋላ ፣ ያን ያህል አስፈላጊ አይመስልም። ጠዋት ላይ ብዙ ችግሮች ይወገዳሉ ፣ ምክንያቱም በሌሊት አንጎል እነሱን “ማሰብ” ችሏል።

በሕልም ውስጥ ፣ ያለፈው ቀን መረጃ ይስተናገዳል ፣ እኛ እኛ ሳናውቀው እንኳን እኛ በግንዛቤ ብቻ ሳይሆን ሳናውቅም የምንቀበለው። አንድ ሰው ሕልም አይቶ በተመሳሳይ ጊዜ መተኛቱን ያውቃል (ይህ ሉሲድ ሕልም ይባላል)። በዚህ ችሎታ ለመደሰት አትቸኩሉ።

በተመሳሳይ ጊዜ እና በተመሳሳይ ጊዜ ተኝተው ከሆነ ፣ እንደነበረው ፣ ስለእሱ ያውቁታል ፣ ከዚያ ሕልሙ ተፈጥሮአዊ ያልሆነ ፣ በቂ ያልሆነ ፣ በጭንቀት ውስጥ የሚንከባለሉ ፣ በሕልም ውስጥ እንኳን ሁኔታውን ለመቆጣጠር እየሞከሩ ነው።

ከላይ ምልክት ወይም በአጋጣሚ?

አንዳንድ ጊዜ ሕልሞች አሳዛኝ ሁኔታን ያመለክታሉ ፣ ብዙውን ጊዜ የዘመዶች ሞት ፣ የታመሙ የሚወዱ ፣ መጥፎ ስሜት ይሰማቸዋል። ግን እንደ አንድ ደንብ ፣ ስለ አንድ ሰው ህመም በማሰብ አንድ ሰው በግዴለሽነት በጭንቅላቱ ውስጥ የተለያዩ አማራጮችን ያሸብልላል - ከተሟላ ማገገም እስከ አሳዛኝ ውጤት። በሕልም ውስጥ አንጎል ተመሳሳይ ነገር መስጠቱ አያስገርምም። እናም ሕልም እውን ከሆነ ፣ ምናልባት ከአጋጣሚ በላይ ሊሆን ይችላል።

በጣም ዕድለኞች የተረጋጉ ፣ አስደሳች ሕልሞችን የሚተኩሱ ናቸው። እነሱ ሁሉም ነገር ከእርስዎ ጋር ጥሩ ነው ይላሉ - ይህንን ሁኔታ በራስዎ ውስጥ ለማቆየት ይሞክሩ።

ሕልሞች እርስዎን ማስጠንቀቅ አለባቸው-

• የህልሞች ቁጥር እየጨመረ ነው;

• ከእንቅልፍ በኋላ አሉታዊ ስሜቶች ይታያሉ ፣ ለራስ ከፍ ያለ ግምት ይቀንሳል።

• ከእንቅልፍ በኋላ ፣ የትንፋሽ እጥረት ሲሰማ የልብ ምት ይታያል ፤

• የተዛቡ ሕልሞች አሉዎት (ተመሳሳይ ሕልም ተደግሟል);

• የሕልሞች ሴራ ከጭንቀት ሁኔታዎች ጋር (በሕልም ውስጥ እንደገና ሲያገ)ቸው) ግንኙነት ተከታትሏል ፤

• ሕልሙ በምንም አያልቅም ፤

• ሕልሙ በማይመች ሁኔታ ያበቃል።

የሚመከር: