22 ዓመታት ያለ እንቅልፍ። እንቅልፍ ማጣት ለረጅም ጊዜ ሊቆይ ይችላል?

ዝርዝር ሁኔታ:

ቪዲዮ: 22 ዓመታት ያለ እንቅልፍ። እንቅልፍ ማጣት ለረጅም ጊዜ ሊቆይ ይችላል?

ቪዲዮ: 22 ዓመታት ያለ እንቅልፍ። እንቅልፍ ማጣት ለረጅም ጊዜ ሊቆይ ይችላል?
ቪዲዮ: እንቅልፍ ማጣት/ ቅዥት/ ራስን መቆጣጠር አለመቻል መንሳኤው ምንድን ነው የ ነርቭ ችግር?? 2024, መጋቢት
22 ዓመታት ያለ እንቅልፍ። እንቅልፍ ማጣት ለረጅም ጊዜ ሊቆይ ይችላል?
22 ዓመታት ያለ እንቅልፍ። እንቅልፍ ማጣት ለረጅም ጊዜ ሊቆይ ይችላል?
Anonim
https://s60.radikal.ru/i169/0811/d7/0f8ee158a466
https://s60.radikal.ru/i169/0811/d7/0f8ee158a466

በዩክሬን ቮሊን ክልል ውስጥ የካሜን-ካሺርስኪ ከተማ ነዋሪ ፣ ፊዮዶር ኔስተርቹክ እየተማረ ነው … ለመተኛት።

በመጀመሪያ ፣ ለትንሽ ፣ ለ 15 ደቂቃዎች ፣ ከዚያ ለግማሽ ሰዓት ፣ በአንዳንድ በተለይ ስኬታማ ምሽቶች ፣ ለአንድ ሰዓት ተኩል ያህል ማጠቃለል ይችላሉ። እስካሁን የለም። ግን ለ 22 ዓመታት ከሚቆይ አጠቃላይ እንቅልፍ ማጣት ጋር ሲነፃፀር ይህ ቀድሞውኑ ትልቅ ስኬት ነው።

የሌሊት ቤተ -መጽሐፍት

ሕልሙ በመጨረሻ በ 1986 ተወው። ለምን ፣ እሱ ራሱ በእርግጠኝነት አያውቅም። ስካቲያ ያዝኩ - ጀርባዬ ታመመ ፣ እግሮቼ ደነዘዙ። እናም ይህ ህመም ህመም ሕልሙን በሆነ መንገድ አስወገደ። ወደ ሐኪሞች ሄድኩ።

በኦፊሴላዊ የመድኃኒት መሣሪያ እና በፈውስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውስጥ ያሉትን ሁሉ ሞከርኩ። ግን ማታ አንድ ማንኪያ ማንኪያ ፣ ወይም በጣም ገዳይ የእንቅልፍ ክኒኖች እረፍት አላመጡም - ራስ ምታት ብቻ።

ያለ እንቅልፍ መኖርን መልመድ ነበረብኝ። በሌሊት ማንበብ የዕለት ተዕለት ተግባር ሆኗል። የቤት ቤተ -መጽሐፍት ሲነበብ ፣ ፊዮዶር ኒኪቲች በተለይ በልቡ የወደዱትን ጽሑፎች መማር ጀመረ - በዚህ መንገድ እሱን ያስጨነቀው የሌሊት ጊዜ በፍጥነት በረረ። ለምሳሌ በስድሳዎቹ ዕድሜዬ ‹The Lay of Igor’s ዘመቻ› ተምሬያለሁ። ጓደኞች መጀመሪያ አላመኑም - ከዘፈቀደ ቦታ ፈተሹ። ኔስተርቹክ ወዲያውኑ የተቀደደውን መስመር አነሳ!

ጃፓኖችን ይጠይቁ

እናም ሐኪሞቹ አንዳንድ ጊዜ የታካሚውን ቅሬታዎች ሙሉ በሙሉ አላመኑም ፣ እነሱ አረጋግጠዋል -እነሱ እርስዎ የተኙ አይመስሉም ፣ ግን በእውነቱ ፣ ምናልባት እንቅልፍን እንኳን ሳያውቁ ጥቂት ሰዓታት ያዙ ይሆናል።

እራሴን መፈተሽ አስደሳች ሆነ። ለዚህ ፊዮዶር ኒኪቲች እንደ ደንቦቹ መሠረት እንቅልፍ በማይቻልበት በእንደዚህ ዓይነት የሌሊት ሥራ ውስጥ ሥራ አገኘ። በእንደዚህ ዓይነት ኢንተርፕራይዞች ውስጥ የቁጥጥር ጥሪዎች ባሉበት እና መደበኛ ሪፖርቶች በሚቀርቡበት በሌሊት ጠባቂ ሆኖ አገልግሏል። ተኝቶ አያውቅም።

የአካባቢያዊ ሐኪሞች አሁንም አያምኑም - አንጎል ሲያርፍ ፣ እና ንቃተ -ህሊና የእንቅልፍ ጊዜያትን አያስተካክለውም ስለዚህ የእንቅልፍ ቅርፅ ይደግማሉ።

ነገር ግን ስለ ኔስተርቹክ ክስተት የሰሙ የውጭ ባለሙያዎች ፣ በሙሉ ትኩረታቸው አስተናግደውታል። ጃፓናውያን በመሣሪያ ምርምር ላይ አጥብቀዋል። በክልል ሆስፒታል ውስጥ ለሁለት ቀናት አስቀመጡት ፣ መላ አካሉን በመዳሰሻዎች ሸፈኑ (“ከፈለጉ - አይተኛም” ፣ ኔስተርቹክ ይስቃል) እና ለሁለት ቀናት የ 15 ደቂቃ እረፍት ብቻ መዝግቧል። ለዕውቀት ላላቸው ሰዎች ይህ ክስተት ድንቅ ነው-ከሁሉም በላይ እንደ ናፖሊዮን ያሉ እጅግ በጣም ኃይለኛ ስብዕናዎች እንኳን በቀን ለ 4 ሰዓታት ተኝተዋል።

በ 67 ዓመቱ ፣ ፊዮዶር ኒኪችች ሙሉ ማገገም እና ወደ ሙሉ እንቅልፍ ይመለሳል ብሎ ተስፋ አያደርግም - እሱ የደረሰበት ውጥረት እና እርጅና እንቅልፍ ማጣት ያነቃቃል። ነገር ግን የቅርብ ጊዜዎቹ ስኬቶች - በአንድ ምሽት አንድ ሰዓት ተኩል የንቃተ ህሊና ማጣት - በእሱ ውስጥ ብሩህ ተስፋን ያነሳሳል። ምናልባት ከጊዜ በኋላ ወደ ናፖሊዮን ደንብ ይደርሳል።

የልዩ ባለሙያ አስተያየት

- አንድ ሰው በቀን ከአራት ሰዓት በታች ሲተኛ ሳይንስ ምንም የተረጋገጡ ጉዳዮችን አያውቅም - ይላል ዶክተር- somnologist ፣ የሞስኮ የሕክምና አካዳሚ ተባባሪ ፕሮፌሰር። ሴቼኖቫ ሚካሂል ፖሉቼቶቭ … - ምንም እንኳን በየጊዜው እንደ ኔስተርቹክ ያሉ ሰዎች ከአንድ ተኩል እስከ ሁለት ሰዓት ወይም ከዚያ ባነሰ የሚኙ ሰዎች ሪፖርቶች አሉ።

እንደ ሳይንቲስት ፣ በእነዚህ መልእክቶች ላይ እምነት የለኝም። የዚህ ዓይነቱ ክስተት ከባድ ምርመራዎች አልተካሄዱም ፣ ቢያንስ ፣ አንድም ሳይንሳዊ ዘገባ አላገኘሁም። እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ዓይኖቻቸው በሌሊት ብዙ ጊዜ ተከፍተው ይተኛሉ። እና እኛ በሽታን እንደማንይዝ ማረጋገጫው የሚቆይበት ጊዜ ነው - በጣም ረጅም ፣ 22 ዓመታት ፣ ከበሽታው ጋር አይኖሩም። የእንቅልፍ ማጣት ወደ ማህደረ ትውስታ መዛባት ስለሚመራው የፊዮዶር ኒኪቺች ግሩም ትውስታ እሱ አለመታመሙን ያረጋግጣል።

ደረጃ መስጠት። ያልተለመደ ህልም ያዩ ታላላቅ ሰዎች

1. አኬናተን። የግብፅ ፈርዖን ፣ አሥራ አራተኛው ክፍለ ዘመን ዓክልበ ኤስ.

ያለ እረፍት ለ 16 ሰዓታት ተኛሁ።

2. ክሊዮፓትራ. ንግሥት ፣ 1 ኛው ክፍለ ዘመን ዓክልበ ኤስ.

በተከታታይ ለ 4 ምሽቶች ነቅቼ መቆየት እችል ነበር።

3. ናፖሊዮን … የፈረንሣይ ንጉሠ ነገሥት ፣ በ 18 ኛው መጨረሻ - በ 19 ኛው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ

ከ 10 ደቂቃዎች እንቅልፍ በኋላ ጥንካሬዬን ሙሉ በሙሉ አገኘሁ።

4. ስታሊን። የ RCP ማዕከላዊ ኮሚቴ ዋና ጸሐፊ (ለ) - VKP (ለ) - CPSU ፣ 1922-1953።

ጠዋት ተኛሁ።

የሚመከር: